Pilates für Mütter

Pilates für Mütter

… für Körper und Seele …

Was Sie erwartet:

Übungen zur Haltungsstabilisierung und sanften Muskelkräftigung sowie zur Entspannung und zum Ausgleich vom Alltag.Körperliche und geistige Vitalität wird durch eine kontrollierte und bewußte Bewegungsausführung sowie durch eine Verbindung von Atmung und Bewegung gefördert, der Stressabbau wird positiv beeinflusst.

Kursleiterin:
Pilatestrainerin Adina Gründling - Website der Pilatestrainerin

Krankenkassen:
Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen einmal jährlich einen Kurs.

Kursgebühr:
Euro 100,- für 12 Kurseinheiten (12 Wochen)

aktuelle Kurszeit:
mittwochs von 20:00 bis 21:00 Uhr

Die Anmeldung erfolgt nach telefonischer Absprache über dieses Anmeldeformular.

In den Vormittagskursen können die Sprösslinge dabei sein.